皆さんこんにちは、アフターサービス部の小串です。
最近は朝晩が過ごしやすくなり、すっかり秋になりましたね

秋と言えば

芸術の秋・・
読書の秋・・・

それとも・・・食欲の秋

私の秋はスポーツの秋です

ダイエットの為に始めたジョギングにハマってしまい、かれこれ4年目に突入しました
今では長い距離も走れるようになってきたので11月に初めてマラソン大会にでます

2つの大会にエントリーしていて1つ目は親子ランで小学1年生になる娘と走り、

後1つは10kmを走ります

先週末に、練習も兼ねて家の近くにある女神大橋を走りました
お天気も良く心地よい風も吹いていてとても気持ちが良かったですよ

私の他にもランニングやウォーキングされてる方も多く、

ご年配の方が走ってるのを見ると『自分も頑張らねば』といい刺激になります

そして運動の後は、BBQ
しっかり身体を動かしたので、しっかり食べて飲んでとても充実した休日となりました

皆さんの秋はどんな秋になりそうですか
おもいきって身体を動かすのも気持ちがいいですよ

 

★☆ 今日の個人的おすすめサイト ☆★

スポーツエントリー

マラソンや、サッカー、フットサル、ゴルフ、スイミングなどなど…
国内外で開催される色々なスポーツの大会を検索してエントリーできるサイトです。
掲示板やショップもあるので初心者の方にもおすすめです